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是否需要去社保局更换手机号码取决于实际情况。
如果仅仅是更换了手机号码，而社保局的联系方式仍然保持不变，那么可能不需要立即去社保局更换相关信息，因为社保局联系您主要是通过社保系统内的登记信息，只要该信息保持不变，通常不会影响到您的社保业务办理。
如果您更换手机号码后，社保局无法通过原有联系方式与您取得联系，或者您需要办理涉及手机验证的社保业务（如手机APP登录、短信通知服务等），那么可能需要前往社保局进行信息变更，这样可以确保您能够及时收到社保相关的通知和信息。
为了确保您的社保业务不受影响，建议您在更换手机号码后尽快检查并更新与社保相关的联系方式，具体的操作流程和所需材料可能因地区而异，建议您咨询当地社保局或相关部门获取详细信息。